Unser Körper ist täglich einer Vielzahl von Schadstoffen ausgesetzt – durch Umweltgifte, ungesunde Ernährung und Stress. Eine gezielte...

Diese nährstoffreiche Bowl ist perfekt für deine Körpertransformation! Sie enthält viel pflanzliches Eiweiß, gesunde Fette und...

Quelle: Aufnahmen Privat 2025 vs 2020 Viele Menschen denken bei einer Körpertransformation  zuerst an eine gesündere Ernährung,...

Vor genau zwei Jahren habe ich meine Praxis als Schmerz-, Bewegungs- & Sporttherapeutin sowie Ernährungsberaterin  eröffnet – und was für...

Ausgabe 1/2025

Das sagen meine Patienten über mich Ich liebe meinen Beruf und die Arbeit mit den Patienten. Ich gebe immer mein aller Bestes und...

Kennt ihr das: man frühstückt immer das gleiche. Ich esse dieses Frühstück schon seit 1 Jahr täglich - nur Sonntag gibts was anderes 😂....

Meine zweite Kursereihe Faszientraining und Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht startet heute. Im Kurs werden alle 27 Engpassdehnungen...

Ich feier heute mein 1-jähriges Praxisjubiläum🔥❤️💯 Hätte mir jemand vor einem Jahr erzählt was alles möglich ist, ich hätte es nicht...

Seit Anfang Feburar bin ich nicht nur Schmerztherapeutin nach Liebscher & Bracht, sondern ich habe erfolgreich meine Fortbildung zur...

Wenn im Herbst die Blätter fallen, und im Frühling die Knospen sprießen, so ist es Zeit den Stoffwechsel zu entgiften. Vor allem Algen...

Als ich heute vom Sport nach Hause gekommen bin, und es so richtig herbstlich kalt war, hatte ich auf einmal Lust auf eine Kraftbrühe,...

Pflanzliche Ernährung schmeckt nicht! Hören Sie mir bitte mit Vegan auf!!! Das sind immer wieder Sätze die ich sowohl privat als auch in...

Hallo zusammen, hier kommt ein schnelles Rezept für diese kalte Jahreszeit. Eine wärmende Kürbissuppe mit Ingwer. Zutaten: Hokkaido...

Hallo zusammen, Die häufigsten Ursachen von ISG Schmerzen ist und bleibt das Sitzen aber auch Stehen. Durch das viele sitzen oder auch...

Hallo, Aufgrund der hohen Nachfrage nach Kursen und Stunden Engpassdehnungen & Faszienrollen Massage habe ich mich dazu entschieden...

Ihr seid so Wahnsinn! Mein Faszienkurs vom Donnerstag war innerhalb kürzester Zeit ausgebucht und es gab eine lange Warteliste. Ich kann...

Ab 05.10.2023 biete ich über die #vhsunterhaching einen Kurs über Faszientraining und Engpassdehnungen nach Liebscher & Bracht an. Er ist...

Rücken- und Lendenwirbelschmerzen sind die mit am häufigsten Schmerzzustände in Deutschland, Österreich und der Schweiz. 9 von 10...

Die letzten Monate glichen einer Achterbahnfahrt - die Akkus müssen aufgeladen werden. Ich bin so glücklich und dankbar, dass ihr mich so...