Schmerzen kommen nicht aus dem Nichts

Warum dein Körper ein Signal sendet – und warum Abwarten keine Lösung ist

Vielleicht kennst du das: Der Schmerz ist nicht neu. Er ist nicht dramatisch. Aber er ist ständig da. Im Nacken. Im unteren Rücken. In der Hüfte. Mal stärker, mal schwächer – aber nie ganz weg.

Viele meiner Patientinnen sagen beim ersten Termin einen ähnlichen Satz:

„Ich dachte, das geht schon wieder weg.“

Und genau hier beginnt das eigentliche Problem.

Schmerzen sind kein Zufall – sie sind ein Signal

Aus fachlicher Sicht ist Schmerz zunächst etwas Sinnvolles. Er schützt uns. Er macht aufmerksam. Er zeigt Grenzen auf.

Doch wenn Schmerzen bleiben, obwohl

• keine akute Verletzung vorliegt

• bildgebende Verfahren unauffällig sind

• Massagen oder Medikamente nur kurzfristig helfen

dann liegt die Ursache meist nicht dort, wo es weh tut.

Der Körper arbeitet in Zusammenhängen. Muskeln, Faszien, Gelenke und das Nervensystem beeinflussen sich gegenseitig – jeden Tag.

👉 Anhaltende Schmerzen entstehen häufig durch

• Bewegungsmangel oder einseitige Belastung

• Dauerstress und innere Anspannung

• Schonhaltungen, die sich über Monate oder Jahre festsetzen

• ein Nervensystem, das nicht mehr richtig in die Entspannung findet

Warum Aushalten die Situation oft verschärft

Viele Menschen funktionieren weiter. Sie arbeiten, kümmern sich, treiben Sport – trotz Schmerzen.

Der Körper passt sich an.Aber nicht ohne Preis.

Er entwickelt Ausweichbewegungen, Spannungsketten und Schutzmechanismen. Je länger dieser Zustand anhält, desto mehr prägt sich Schmerz ein.

Schmerz wird dann nicht nur körperlich, sondern ein dauerhaftes Muster im Nervensystem.

Und genau deshalb verschwinden chronische oder wiederkehrende Schmerzen selten von allein.

Was wirklich hilft: verstehen, lösen, neu bewegen

In meiner Arbeit geht es nicht darum, Symptome schnell wegzudrücken. Es geht darum, dem Körper wieder Bewegungsfreiheit, Sicherheit und Orientierung zu geben.

Dazu gehören:

• eine gründliche Analyse des Bewegungsapparates

• das Erkennen von Spannungsmustern und Engpässen

• gezielte Schmerzbehandlung und Engpassdehnungen

• das bewusste Einbeziehen des Nervensystems

• und vor allem: Verstehen, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert

Viele meiner Patientinnen berichten bereits nach kurzer Zeit über

• spürbare Schmerzlinderung

• mehr Beweglichkeit

• ein neues Körpergefühl

• und das Gefühl, dem Schmerz nicht mehr ausgeliefert zu sein

  
  

  👉 Erfahrungen meiner Patientinnen lesen

Warum frühes Handeln entscheidend ist

Schmerzen sind kein Zeichen von Schwäche. Sie zeigen, dass dein Körper nicht mehr kompensieren kann.

Je früher man hinschaut,desto leichter lassen sich festgefahrene Muster lösen.

Nicht erst, wenn gar nichts mehr geht. Sondern jetzt.

Meine Einladung an dich

Wenn du spürst, dass dein Körper mehr braucht als Durchhalten, wenn du nicht länger warten willst, bis Schmerzen deinen Alltag bestimmen – dann begleite ich dich gern.

Mit einem klaren Blick auf deinen Körper, gezielter Behandlung und ruhiger Begleitung.

👉 Termin anfragen

Ich melde mich persönlich bei dir zurück.

Manchmal braucht es nur den ersten Schritt, um wieder mehr Leichtigkeit im eigenen Körper zu spüren.

Herzlichst,

Deine Angela

FAQ - Häufige Fragen zu Schmerzen

Warum bleiben Schmerzen, obwohl nichts „kaputt“ ist?

Schmerzen entstehen häufig durch muskuläre Spannungen, fasziale Verkettungen, Fehlbelastungen und ein überreiztes Nervensystem – auch ohne sichtbare Verletzung oder auffälligen Befund.

Sind chronische Schmerzen heilbar?

Viele Menschen können ihre Schmerzen deutlich reduzieren oder langfristig lindern, wenn die zugrunde liegenden Ursachen erkannt und gezielt behandelt werden. Entscheidend ist ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Belastung und Nervensystem.

Reichen Dehnen oder Massagen aus?

Dehnen und Massagen können kurzfristig entlasten. Für eine nachhaltige Veränderung braucht es jedoch eine gezielte Analyse, aktive Übungen und ein besseres Verständnis für die individuellen Spannungsmuster im Körper.

Wann sollte ich bei Schmerzen handeln?

Je früher Schmerzen ernst genommen werden, desto leichter lassen sich festgefahrene Muster lösen. Anhaltende oder wiederkehrende Beschwerden sind ein Zeichen dafür, dass der Körper Unterstützung braucht.

Was passiert nach meiner Terminanfrage?

Nach deiner Anfrage melde ich mich persönlich bei dir. Gemeinsam klären wir dein Anliegen und finden einen passenden Termin.